ПОВЕРНЕННЯ: розмова про ментальне здоров’я, яка має ставати системою
14–15 травня директорка ГО «Громадський рух “Жіноча Сила України”» Наталія Умеренкова взяла участь у конференції «ПОВЕРНЕННЯ. Екосистема турботи про ментальне здоров’я», присвяченій темі психічного здоров’я під час війни.
Під час панельної дискусії про розбудову системи підтримки ментального здоров’я на державному рівні говорили про речі, які часто залишаються менш помітними, але мають критичне значення для людей, що живуть у тривалому стресі війни.
Однією з таких форм підтримки є групи для жінок, чиї рідні служать або повернулися з фронту. Це не «додаткова опція» чи другорядна допомога. Для багатьох жінок саме група стає першим безпечним простором, де можна говорити про свої переживання без страху осуду, зустріти людей зі схожим досвідом і не залишатися наодинці зі своїм болем.
Команда ГО «Громадський рух “Жіноча Сила України”» працює у темі підтримки військових та їхніх родин з 2014 року. З 2015 року організація проводить групи підтримки у різних областях України, а з 2022-го активно розвиває онлайн-формати, щоб допомога була доступною незалежно від місця проживання.
Сьогодні командою нашої громадської лорганізації:
- навчено понад 170 фасилітаторок для проведення груп підтримки жінок, чиї рідні у війську;
- залучено фахівчинь із понад 50 громад та 20 областей України;
- отримано понад 3000 реєстрацій у групи підтримки з травня 2022 року;
- понад 500 жінок уже отримали підтримку у групах, які проводять підготовлені фасилітаторки у своїх громадах.
«Ми побачили, що щомісяця кількість реєстрацій зростає. Саме тому вирішили масштабувати цей досвід, передаючи його колегам у громади», — зазначила Наталія Умеренкова.
Окремо під час дискусії говорили про ще одну важливу річ: людина у важкому психологічному стані часто не просить про допомогу. Навпаки — ізолюється, закривається, уникає контакту. Саме тому так важливо, щоб у громадах були фахівці та простори підтримки, які можуть самі створювати безпечні можливості для контакту й підтримки.
Водночас групи підтримки — це лише частина ширшої системи допомоги. Частина жінок потребує підтримки вищої інтенсивності, і в таких випадках фасилітаторки скеровують учасниць до центрів ментального здоро інших спеціалізованих надавачів послуг.
Саме так працює система партнерства і перескерування: коли громада, громадський сектор, медичні та психологічні служби не дублюють одне одного, а взаємодіють, щоб людина могла отримати допомогу вчасно — там, де вона живе.
«Ви вивільняєте ресурс для тих, хто потребує інтенсивної клінічної роботи. І водночас даєте людям те, чого не може повністю замінити індивідуальний прийом — відчуття, що вони не одні», — прозвучало під час обговорення.
Дякуємо організаторам конференції за простір для професійної розмови про психічне здоров’я, підтримку родин військових та рішення, які мають ставати доступними у громадах по всій Україні.
Відео: facebook сторінка проєкту Повернення